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过敏性鼻炎的食疗


2015-06-09

  饮食的调养在预防过敏性鼻炎中起着相当重要的作用。在人们日常饮食中,可多食清淡之品,少食鱼、肉滋腻之品,避免辛辣烟酒刺激之物,以防止痰热内生而诱发外感引起过敏性鼻炎的发生。同时有针对性地制作一些食药服用,对预防和治疗过敏性鼻炎、改善症状也将会起积极作用。

  
  辛苏饮
  组成:辛夷10克,苏叶15克,生姜5克,葱白一段。
  制法:将上述药物共水煮取汁,温服,每日一次,连用数月。
  适用:改善鼻塞、流清涕等。
  
  辛夷煮鸡蛋
  组成:辛夷20克,鸡蛋2只。
  制法: 上两物共加水煮熟,蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤,每日一次,连服一周。
  适用:改善鼻塞、流涕等。
  
  通窍饮
  组成:川芎12克,白芷10克,葱白20克。
  制法:以上各药物水煎服用,每日一次,连用一周。
  适用:改善鼻塞、头胀痛等。
  
  辛夷豆腐汤
  组成:辛夷15克,豆腐250克。
  制法:将两物同煮,喝汤吃豆腐,每日一次。
  适用:改善鼻塞、头胀痛、流涕等。
  
  菊花粥
  组成:菊花15克,桑叶15克,粳米60克。
  制法:先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用,每日一次。
  适用:改善头胀痛、流脓涕及嗅觉功能。
  
  滋阴茶
  组成:萝卜30克,刺梨2个,辛夷10克,沙参10克,麦冬10克,生地10克。
  制法:将以上药物水煎取汁代茶频饮。
  适用:改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅觉功能。
  
  大葱半夏膏
  组成:大葱10克,半夏6克,冰片少许。
  制法:将半夏烘干,研为细末、过筛,和大葱共捣如膏,再加入冰片少许调
  匀。取少量用纱布包裹塞鼻中,左右两侧交替使用30分钟后拿掉,每日2~3次。
  适用:明显改善鼻塞作用。
  
  刀豆散剂
  组成:老刀豆适量,黄酒1盅。
  制法:将适量老刀豆带壳焙黄研末。每次取10克,黄酒冲服,每日一次,连服数日。
  适用:改善鼻塞、头胀痛等。
  
  只要科学用药,积极生活,过敏性鼻炎给人们带来的痛苦将会减轻到最低程度。
   (作者每周一、六上午在上海市芷江中路274号中医医院有专家门诊)
  

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