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吉林大学,汤洁教授主讲,本课程以饮水水源、饮水水质与健康为主线,宏观介绍了饮水水源的类型、不同水源的水质特点,水环境污染类型、与饮水水质有关的主要疾病类型;以饮水环境与癌症、砷中毒、氟中毒、镉中毒、汞中毒的关系为实例,详细讲解了水中有毒元素和污染物的来源、分布特点,有毒元素和污染物的生物化学特点,机体中毒特征;在此基础上,简要介绍了我国饮水安全现状、安全饮水的标准,强调了安全饮水的相关知识和措施。

复旦大学,邵红霞教授主讲,艾滋病离我们有多远?“白色瘟疫”的阴影为何挥之不去?如何远离来势汹汹的流感威胁?“病原生物与人类”课程将为大家打开一扇窗,本着科学的态度,从历史、人文等多角度、多层面探讨这些问题,试图寻找答案及答案背后的故事。

广西大学,黄维义教授主讲,本课程讲授了动物寄生虫与公众健康息息相关的较为严重病原及其生活史、流行和防治等知识,普及公共卫生食品安全知识,倡导文明健康的饮食习惯,进一步提升学生及受众的公共健康卫生素养。

中央民族大学,黄秀兰教授主讲,本课程从常见症状的原因、诊断和鉴别诊断要点及治疗措施出发,对发热、贫血、头痛、咳嗽、腹痛等常见症状进行全面叙述。

上海交通大学,范先群教授主讲,本课程讲解常见眼病的病因、症状、预防和治疗,帮助你了解和实现眼病的早知道,早预防,早治疗。

郑州大学,任雪玲教授主讲,随着人类基因组计划的不断深入,基因被赋予了新的内涵:基因可诊脉断疾,可按需入药,可变害为利,可美容养颜,更能延年益寿。正确认识基因,运用基因,是人类拥有的一个新的、强大的武器,可用于预防和治疗疾病,保护人类健康。

四川大学,万智教授主讲,本课程以现实生活中危及生命情况的紧急处置和灾害事故的现场急救为讲授的切入点,旨在向非医学专业学生和社会公众传授和普及挽救生命、减轻伤残以及危险情况下自救、互救的现场急救知识和技能,指导公众第一时间在现场展开科学的、有效的自救与互救。

华中科技大学,汪道文、赵建平教授主讲,本课程介绍人对香烟的依赖及香烟对人的危害,包括:吸烟与H7N9禽流感,吸烟与呼吸系统常见疾病的关系,吸烟与心脑血管疾病,吸烟与白血病、胃溃疡、白内障和性功能障碍的发病原因,预防措施,早期发现和早期治疗的手段及烟草依赖是种病,需要专业介导等。

[视频] 公开课:走进毛发世界 2014-06-13

东北林业大学,张京玲教授主讲,本课程从动物毛发形态上的宏观表现和内在的微细结构等视角,阐述了毛发在揭示动物内在本质、个体特征、动物间的亲缘关系以及动物与环境的内在联系等方面发挥的重要作用。通过对中医和西医的毛发生理和病理理论的介绍,使学习者了解毛发与人体生长发育过程的关系,以及毛发状况的生理性改变及异常情况的病因。

吉林大学,张捷教授主讲,本课程介绍了PM2.5对我们健康的影响,如何正确诊治哮喘、慢阻肺及肺结核,同时也应注意时刻防范呼吸的隐形杀手——肺栓塞。

南开大学,张京玲教授主讲,本课通过介绍常见疾病的发生、发展、临床表现、药物治疗和如何预防疾病的相关医学知识,使人们掌握自我保健的卫生常识和合理应用药物治疗这些常见疾病的方法。同时在学习本课程的过程中认识到自我卫生保健防病的重要性,因而能够自觉地强身健体、尊重自然规律、摈弃不良的生活方式、养成良好的生活习惯,远离疾病的困扰,享受健康快乐的人生。

南方医科大学,陈晓光、彭鸿娟教授主讲,本课程按寄生虫寄生部位为单位,来讲述各种常见寄生虫的寄生规律及防治方法,宣讲防病知识,以提高大众的防病意识,并以保障人群健康为最终目的。

四川大学,刘春涛教授主讲,本课程旨在通过讲授各种常见多发慢性疾病的基本临床知识及其防治要点,向非医学专业学生和社会公众传授关于慢性病的定义、范围、预防控制措施,病人的管理办法,健康生活方式的构成等相关内容。达到提高社会人群对疾病谱以及慢性病相关内容的认知,促进居民和社会健康管理和预防疾病水平的目的。

中国医科大学,解颖教授主讲,本课程希望改变人们不良的行为习惯,不合理的生活方式和不科学的健康意识,了解生活方式病的严峻形势,开始健康科学的生活方式,成为一个健康的人,这是对生命的一种热爱和担当。

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[博文] “姜”健康进行到底 2015-08-22

  引导语:小小生姜,不要以为只可以用来煮饭做菜,其实生姜还有很多的用途,例如治疗疾病,今天就让我们一起来看看,生姜能帮助治疗哪些疾病吧。   1、感冒   俗语说:“感冒时,将陈皮

[博文] 小心热水浴中毒 2015-08-22

  淋浴时产生大量水蒸气,使水中有毒化学物质加剧挥发,被人体吸收,使之受到毒害。科学研究表明,淋浴时,热水被喷射分解成无数颗细小的微粒,使水中50%的氯甲烷和80%的氯乙烯变成蒸气。淋浴时间越长,水温

[博文] 腿足保健按摩七法 2015-08-19

加强腿足保健,对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法,供大家参考。

[博文] 保护我们牙齿健康的方法 2015-08-18

  我国民间有这样一句谚语 :“清晨叩齿三十六,到老牙齿不会落”,告诉我们只要方法得当,步入老年后仍然可以拥有一口健康的牙齿。今天我们就在来看看,还有哪些其他的方法能保护我们牙齿的健康。   1、茶

[博文] 关于高血脂的三大误区 2015-08-15

  3大生活常见误区,别被表象欺骗了!所谓的健康常识真的都正确吗?就像传言中的养生、护肤秘方一样,这些都存在很大质疑。小编就先说说3大生活常见误区。   瘦人的高脂血症特点多为低密度脂蛋白胆固醇偏高

[博文] 喝茶的八误区 2015-08-11

一、喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 二、饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,

[博文] 春节期间好吃好玩别过度 2015-08-10

市泰达国际心血管医院内科主任任自文建议,心脏病人不要过度兴奋,要对鞭炮提前做好防范。心脏病患者应根据病情提前服用镇定剂等预防性药物,或用棉花球塞住耳朵,并将家中门窗关紧,以免因情绪过分激动而诱发心绞痛。另外,心脑血管病人要注意保暖并做到起居有常、劳逸

中医讲究脾胃同治 需要坚持疗程用药 胃病是中医的“优势病种”。在治疗胃病上,中医讲求脾胃同治。中医所说的脾与西医的脾脏不同。中医的脾是主管食物运化的脏器,与胃互为表里。“脾为里主运化吸收、胃为表主受

[博文] 常见的13种推拿手法 2015-08-05

   推拿按摩手法很多,实施按摩前,美容师应根据顾客具体需以及护理部位的不同加以选择使用,以下是美体减肥按摩中最常见的13种基本推拿手法。 操作:用单手或双手拇指螺纹面紧贴皮肤,做上下或左右往移动按

  打乒乓球可以抑制老年痴呆的发生。老年痴呆是一种让人丧失尊严的疾病,很多人对患者会存有歧视的心理,所以在生活中中老年人应对此病的知识多加了解,最好是能够做到有效的预防,避免受到此病伤害,据最新研究表明,中老年人如果经常打乒乓球的话,可以有效预防老年痴呆症发生。

[博文] 口臭的原因 2015-07-31

  1、口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中,或有较重的牙龈炎、牙周炎;口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出***的味道,而

[博文] 牙神经痛芦荟偏方来治疗 2015-07-31

    牙齿神经痛是由于牙急性炎症或者慢性炎症引起的牙齿疼痛。那么遇到牙神经痛该怎么办?接下来就让小编为你介绍牙神经痛偏方吧,就是用芦荟外敷来治疗牙齿疼痛,见效快且效果好。  

  你家有阳台吗?你家阳台通风吗?当今社会,越来越多的人住进了标准化住宅,这种住宅大多在卧室或客厅外设有阳台,其目的是为了方便室外活动,晾晒衣物。然而大多住户在装修的时候都愿意将其封闭起来,作为贮存杂物的“仓库”,放一些闲散的物品,或者为了扩大客厅的面积等等。其实,这样的行为能够造成多种危害,影响我们的身体健康。

[博文] 月经推迟几天算正常 2015-07-29

   月经推迟或月经提前的状况偶尔出现,且推迟的天数不多的情况,很多女性都遇到过,但一些人会感到担心,月经推迟几天算正常呢?   医生们一般认为,月经推迟一周左右,都属于正常情况。事实上,

准备材料、白醋、香皂

[博文] 室内污染比雾霾更可怕 2015-07-27

    现如今,室内污染也在悄无声息地威胁人类的健康,如果不及早改变生活方式,其危害程度甚至超过雾霾。世界卫生组织则将室内空气污染列入人类健康十大威胁之一。   屋子里飘着“隐形”污染

[博文] 古代也有运动养生 卧功 2015-07-26

下边介绍这四势功法,针对 性很强,只要认真练习,定能收到定效果。 导引术练习者不论 男 女 老少及体质状况,均可选择适合自己身体情况的功法练习。     第一势 骶椎功   此势卧功,是在原”顺六

[博文] 告别负面情绪有六招 2015-07-26

  雨中散步   国外科学家研究发现,在毛毛细雨中轻松悠闲地散步,能充分领略雨中的自然美景,犹如欣赏一首欢快的交响乐,从而陶冶性情,驱烦解忧,有益于心理 平衡。初降雨时会产生大量的“空气负离子”,这

[博文] 常喝奶茶的危害有哪些 2015-07-25

  大多数奶茶店所售奶茶都是用奶精和甜蜜素加色素勾兑而成,长期饮用,可增加患癌症、肿瘤、哮喘等疾病的几率,时下开始流行的果味奶茶也大同小异。 配图   一般奶茶:大多用奶精 与鲜奶根本不搭边,

健康是人类的头等大事,更是女

35岁左右,人体骨量和肌力总量会达到顶峰,之后肌肉会以每年3%的速度减少。国家体育总局体育运动科学研究所北欧越野行走推广中心主任姚新新说,要想减缓肌肉和骨关节的退化,中老年人健身的最好方式是做有氧运动,每次锻炼不能少于20分钟。   因为在前20分钟,运动

让您吃嘛嘛香――胃肠道功能紊乱的防治,

  秋季干燥,哪些人最易被便秘顽疾侵袭呢?便秘的症状是很多的,生活中导致便秘的发病率也明显增高。我们要养成良好的生活习惯,那么,哪些人容易引起便秘?下面就为大家详细介绍一下吧。

[博文] 白露怎么养肺 2016-01-02

  白露时节,秋燥伤人,容易耗人津液,因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。中医认为,这是肺气大肠相表里,肺主皮毛的缘故。因此,从饮食上看,应注意滋阴,此时养生应“顺四时”。秋季对应的是肺,

[博文] 预防关节炎保暖要当先 2015-12-28

随着季节交替、气温逐渐降低,关节炎患者发病率明显增多。人体持续受凉和温度反差过大,都可引起关节疼痛,中老年人患关节炎的人数比例明显高于其他人群,所以秋冬季节预防关节炎的发作,首先就是注意保暖。   秋冬季节寒冷潮湿,关节炎进入多发期,中老年人特别是

  缓解秋乏状况不是没有办法的,秋天气候逐渐转凉,人们不仅感受到一丝丝凉意外,还受到秋乏的困扰。秋乏严重影响了我们的工作效率。那我们应如何克服秋乏呢?下面就来具体的介绍一下保健养生解决秋乏的七个方法。

[博文] 皮肤过敏不能吃什么 2015-12-13

   皮肤过敏不能吃什么?皮肤过敏是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤,生活中容易引起皮肤过敏的过敏原很多,治疗此病平时要注意避免过敏原。那么皮肤过敏不能吃什么呢?下面就由小编告诉你。

关注西部特困老人行动启动仪式在京举行,

  药,吃了就完了,是你的习惯。但药物参与消化的所有过程,可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此,你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口,防止药效打折甚至出现不良反应。   ☆任何药物——烟   服用任何药物后的30分钟

[博文] 女性健康是“蹲”出来的 2015-12-06

  蹲是天姿,在未出生前,所有的胎儿就已蹲在母腹之中,但在日常生活中,蹲正离我们越来越远。

  耳鸣的情况或许我们都遇到过,但是你知道吗?耳鸣久了会变聋的哦!秋季,随着气温下降,医院门诊耳鸣的患者逐渐增多。24岁的柳小姐,9月中旬以来耳朵开始嗡嗡响,听力也大幅下降,前几天还出现了尖锐的耳鸣声,到医院耳鼻喉科被诊断为突发性耳聋,所幸就医及时,通过治疗听力将可恢复80%以上。

   1、三口菜一口肉   要想下午不犯困,最好多吃点素的。绿色高纤维蔬菜,如辣椒、胡萝卜、菠菜等,可确保脑细胞获得充足的氧气,让人整个下午精神抖擞。   2、注意食物搭配   适当选

人们身上统一的毛病大概就是,

[博文] 夏季保健如何预防关节炎 2015-10-11

   风湿性关节炎患者你知道吗?夏季症状可以得到缓解,并不是痊愈,也不是说就不需要保健了,夏季需要做些什么预防工作呢?还需要治疗吗?夏季是治疗风湿性关节炎的关键阶段,疾病是否会治愈全在于夏季

[博文] 漱口水不能代替刷牙 2016-09-15

用完漱口水后,如果觉得味道太大可用清水再漱漱口,或者再刷次牙,这样不会影响漱口水的作用。关键是用漱口水时尽量多漱一会儿,让漱口水在口腔里停留时间长一点。   不过,漱口水不能代替刷牙。与传统的刷牙习惯相比,漱口水无法清除牙齿上的菌斑,及一些细小缝隙

医生建议,饭后适当休息30分钟,待胃内的食物适当消化后,再活动较为适宜,这样也不会对消化系统产生太大的影响

  额头出汗——肝阳上亢   如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。   建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功

[博文] 小儿百日咳的治疗方法 2016-08-31

小儿百日咳的治疗方法   小儿百日咳 小儿百日咳的临床特征是发病的1--2周,咳嗽是阵发性、痉挛性,当咳嗽剧烈时,一次发作完毕后,伴有拖长的鸡鸣样吸气声。其发作时,有连续不断而紧接的短咳,没有吸气的

[博文] 当心厨房消毒反引致中毒 2016-08-23

用煮沸消毒处理后的菜板、刀具,不会造成对加工的蔬菜及水果的污染,尤其是有利于婴幼儿的健康。   如果菜板、刀具是塑料的,可以采用化学消毒浸泡法对其消毒。方法是,将切菜板、刀具全部浸没于配制好的消毒液中,一般常使用含氯消毒剂,例如“84”消毒

[博文] 透过手指甲可知生育能力 2016-08-21

    反面摊开自己的双手,仔细观察每个指甲的根部,它们各自都有明显的特征,根据这类不同的特征,就可以了解自身的生育能力了。     &nb

老年人要尽量选择在临睡前、早起后、运动前后这几个关键的时间点吸氧比较好,特别是临睡前吸氧可以明显改善老年人的睡眠质量,较容易入睡,也减少心衰发作的几率。 冬季寒冷,老年人最怕的就是过冬了,很多老人晚上常常会出现入睡较难、半夜惊醒等问题。对于本身就患有

  你知道怎么能让自己更有活力吗?现在的生活节奏越来越快,工作压力越来越大。我们不仅要有强大的抗压能力,还要有旺盛的精力。那如何才能拥有旺盛的精力呢?下面就来具体的了解一下。

[博文] 养花要注意 越漂亮越有害 2016-07-29

  健康导读,带盆花草当礼物,既雅观又时尚。可是,科学家们提醒大家,有些色彩斑斓的花木可能是癌症的“帮凶”。      日前,记者采访了中国疾病预防控制中心病毒病控制所的李泽琳教授。   李教授告诉记

胃镜检查,可于胃部见圆或椭圆、

  据统计,我国每年会出现新盲人大约45万,约近1分钟就会出现1个盲人,“防盲治盲”不可掉以轻心——每年的10月15日,是国际盲人节。据统计,我国每年会出现新盲人大约45万,低视力者135万,约近1分

   睡觉时很多人都会做梦,早晨醒来时也会津津乐道自己做过什么梦,有的人还会查一下周公解梦,看看这些梦和自己的近期运势有什么联系。其实,梦能提示您的身体状况,总做一种梦,可能是身体出了问题。

[博文] 专家支招春季巧防哮喘 2016-06-10

  支气管哮喘(简称哮喘)是常见的慢性呼吸道疾病之一,它是由多种细胞以及细胞组分参与的慢性气道炎症性疾病。这种慢性炎症导致气道高反应性,通常出现广泛多变的可逆性气流受限,并引起反复发作性的喘息、气急、

我知道自己怀孕了,但公司的工作太忙,我不敢告诉别人家住武昌某小区的珍妮(化名)今年27岁,她告诉记者:拿着呈现阳性的化验单,她承认,在那一秒的确兴奋过,可步出医院大门开始,一种无形的焦虑开始笼罩着自己。 听前辈说孕妇前三后三最危险,前三个月怕流

[博文] 雨水期间慎防过敏 2016-05-23

  雨水节气到,春姑娘一切都像刚睡醒的样子,花红柳绿。然而,对于敏感性皮肤的姑娘来说,脸红了、发痒了、刺痛了,各种敏感症状暴发了。   皮肤科专家指出,春天晴朗风大,紫外线增强,空气中过敏原增多,花

[博文] 少女常化妆可增患癌风险 2016-05-21

  英国一项最新研究发现,少女化妆就如同喝下一杯混合了各种有毒化学物质的鸡尾酒,可能导致少女们患上癌症、不育和严重荷尔蒙失调。   英国环境工作小组(EWO)针对一批年龄介于14至19岁之间的英国少女进行了研究,研究结果发现,常化妆的少女体内含有邻苯二甲酸

[博文] 感冒乱吃药可引发肾炎 2016-05-14

近日,气温不断下降,感冒者不断增多,如果服药不慎重,容易引发肾炎等额外的疾病。   感冒患者在服用感冒药前,一定要仔细阅读说明书,如果发现有“肾功能不良者慎用”的提示,就一定要谨慎服用;有药物过敏史及肾病史者,就医时要向医生说明。服用抗感

[博文] 教你怎样健康使用手机 2016-05-05

  在抽检的108部使用手机中检出了10种240株细菌,有39株为致病性金黄色葡萄球菌。手机每平方厘米驻扎的细菌约有12万个,超过一个门把手,一只鞋的细菌量,主要被污染部位为手机按键部。   一部手

妇科病让你在冷水中酝酿,我们应

  神经衰弱是日常生活中常见的疾病,患者一般都会感到过度紧张,有时会引起头晕、头痛等症状,但是因为多见于脑力工作者,使得有些人产生了神经衰弱是因为用脑“过度”而造成的印象。其实并非如此,多数是因为长期

高跟鞋一直让人又爱又恨,穿着带来的疼痛和不适,使有些人称之为脚下的“刑具”。

[博文] 孩子常熬夜会影响长高 2016-02-24

    小孩常熬夜,永远长不高 一项针对城市孩子上网时间的调查显示,回答每天上网时间超过9个小时的青少年占31.8%!经过一个学期的艰苦学习,很多家长会让孩子放松一下,其中相当大

[博文] 安全睡眠:女人6个不能戴 2016-01-28

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。

  为什么女性如此的注意健康,常常锻炼,饮食清淡,可到头来还是要比男性容易生病呢?      1、免疫力大起大落   女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲,但到了怀孕的时候,又会变得令人难以置

[博文] 更年期保健的注意事项 2016-01-23

   妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施。更年期保健应当注意以下十点:   1.了解更年期知识更年期是自然的

阳痿患者常常会自己服用补肾壮阳的药物,结果有人反而越补越严重,这是为什么? 有男性朋友们问,为什么有些阳痿的人,常常也会上性药店,买补肾壮阳的药给自己服用,不知为何服用补肾壮阳的药物之后,结果是出现越补越虚,越阳痿越不行,这到底是为什么? 从

[博文] 冬季要科学饮水 2016-01-21

冬季来临,空气变得干燥,人体失水增加,所以应该多饮水来保证体内水分的平衡。冬天虽然人体出汗少,但成年人一天也要失去约600毫升水分。

1月18,《PM2.5防护口罩》团体标准(TAJ1001—2015)在北京正式发布。该标准由中国纺织品商业协会提出,由我国安全防护用品行业专家、防护口罩生产企业及相关科研部门组成的起草委员会历时近两年时间制定完成,并报国家标准化管理委员会备案,将于3月1日起正式施行。

  警惕!爱美女人久戴美瞳会诱发眼病。现如今很多人都喜欢带美瞳等隐形眼镜,但对于隐形眼镜的危害却几乎完全不了解,这就无疑是在作茧自缚。尤其是一些爱美的女性,如果不知道隐形眼镜的危害而乱戴的话,最终的后果只能你自己承担。

  生活指导家庭疗法:多晒太阳呼吸病少,“面色苍白、身体消瘦、一阵阵撕心裂肺的咳嗽……”19世纪欧洲的小说和戏剧中不乏这样的描写,造成这种状况的就是当时被称为“白色瘟疫”的肺结核,也称“痨病”。

喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。 色斑清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜(蜂蜜食品)水,还有人为了美白(美白食品)喝柠檬水,到

   青春豆为不少青春期爱美的朋友们不小的烦恼,采用放血疗法固然有效,若不愿放血的,   我有两个非常简单的绝招献出,治愈多人,百治百验,一般今日服次日即见效,多两至三日也见效,   先

[博文] 哪些人可以长寿?(2) 2015-07-21

常做美梦的人长寿 2001年日本山梨大学研究人员发现人类有两种睡眠物质催眠肽。一类催有梦睡眠,另一类催无梦睡眠。将有梦催眠肽分离出来后注入狗的体内,结果大大延长其生存期。如果剥夺有梦睡眠,则脉搏、心率以及

  盘点!生活中最常见的影响视力的疾病。相信很多人对于视力下降的原因了解仅仅是局限于用眼过度等表面的问题上,专家指出,很多疾病都是引起视力下降的原因。如果不能及时的发现以及治疗,将会给我们带来非常大的负面影响。

内疚狂 人的8大心理弱点之一,内疚狂 人的8大心理弱点之一:

进入9月本市气温由热转凉,日均温差变化较大。上海市疾病预防控制中心发布本月疾病预报显示,这一季节是肠道传染病好发季节,市民应注意加强对食源性疾病、细菌性痢疾、普通感冒等疾病的预防。病毒性腹泻(俗称秋季腹泻)也有部分病例可出现发热、感冒症状,一旦出现这类

[博文] 勿直接用嘴喝碳酸饮料 2014-02-22

  我们喝碳酸饮料的方式是影响我们牙齿健康的一个至关重要的因素。最新研究表明,碳酸饮料中的酸性气体会导致蛀牙,但是如果在我们饮用时正确地放置吸管的位置就可以帮助减少患蛀牙的几率,保护牙齿健康。

[博文] 老人头发稀疏也需常梳头 2014-02-22

随着年龄增长,多数人的头发会

看指甲月牙能辨病是多数人都听

[博文] 秋天健身 锻炼前要三防 2014-02-22

秋天健身 锻炼前要三防,秋天健身 锻炼前要三防:

[博文] 中医养生防病六大观点 2014-02-22

中医养生防病六大观点

老年人患肿瘤有什么特点?,

[博文] 啥?傍晚锻炼才最有效! 2014-02-22

啥?傍晚锻炼才最有效!

[博文] 专家发现女性不应久坐 2014-02-22

  人除了睡觉外,大部份时间都在坐,无论坐办公桌、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七、八小时算稀松平常的事。

职业人士保健:男人养生学

  怎样能快速的清除家里面的异味呢?日常生活中,我们常常会被室内散发的隐隐异味所困扰。烟味、宠物身上难闻的气味、卫生间的下水道味,都会影响到生活质量。有时候,连开窗通风也不见太大成效。其实,在我们身边就有一些可以信手拈来的除味用品,可以对付室内异味。

[博文] 婴儿也会得抑郁症 2014-02-22

婴儿也会得抑郁症,

[博文] 正确的洗澡方法 2014-02-22

正确的洗澡方法,正确的洗澡方法:1.食欲不佳时用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用20摄氏度左右的水在胸口周边画圆式喷水,每冲5秒休息1分钟,重复五六次。 2.肌肉疼痛、脖子僵硬时在疼痛部位以40摄氏度的热水喷5分钟左右。特别是容易疼痛的头、肩和腰部,可以边冲边做柔软运动,颈部前后左右转动,可促进血

北京市计划为儿童大病互助制度投入专项资金,

[博文] 隔夜银耳不能吃 2014-02-22

冰箱普及,保存食物是方便了,但医健馆提醒大家注意,隔夜银耳千万别吃。 银耳雪梨糖水是广州人喜爱的甜品之一,但一过夜,银耳的营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐

如果在月经期间做足底按摩,一定要选择比较专业、经验丰富的按摩师进行,严格掌握好按摩的尺度,时间不宜过长,最好控制在二三十分钟。 足底按摩能消除疲劳,因此不少人热衷于此。专家提醒女性朋友,月经期间最好不要做足底按摩。 足底按摩是通过刺激穴位、疏通经络来